ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ
Целое лето трудился коллектив Максабашской начальной школы на пришкольном участке. Наш труд не пропал даром. Цветы украшают всю территорию нашего сада.
Наш коллектив школы большое внимание уделяет выращиванию свеклы и моркови и каждый год собираем богатый урожай.
В составе свеклы витамины, минералы, микроэлементы: В, ВВ, С (немного), каротиноиды, фолиевая и пантотеновая кислоты, калий, железо, магний, марганец, йод, кобальт, медь, цинк, фосфор, сера, цезий, рубидий, хлор и др. — целая таблица Менделеева, причем в значительном количестве. Богатый состав свеклы не только содержит большое количество витамина B, но и способствует усвоению нашим организмом этого витамина.
Польза моркови для организма человека огромна. Богатый состав обуславливает её лечебные и полезные свойства.
Свежую морковь можно употреблять ежедневно по пятьдесят-сто граммов в виде салата перед первым блюдом или натощак при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, туберкулезе, бронхиальной астме, гастрите с пониженной кислотностью болезнях печени, поджелудочной железы, почек и многих других недугах.