«Не только жить, но и быть здоровым!».

28 мая 2026 г., четверг

В Казакларской сельской библиотеке состоялся Час здоровья «Не только жить, но и быть здоровым!». В ходе тёплой встречи участники рассуждали о самом бесценном даре, который человек получает от природы, — о здоровье.

Речь шла об основах здорового образа жизни. Гости обсудили необходимость сохранения и укрепления своего ресурса через оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, достаточную двигательную активность и отказ от вредных привычек. Особое внимание было уделено важности позитивного отношения к жизни как залога душевной гармонии и долголетия.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International