Үз-үзеңне саклау-яшәешнең беренче кануны. Шатлыклы, лаеклы тормыш өчен көрәштә һәркем сәламәт һәм күтәренке рухлы булырга тиеш. Сәламәт яшәү рәвеше-тәрбиянең мөһим компоненты ул. Сәламәт тормыш рәвеше кешегә сәламәтлек, бәхет, яшәү шатлыгы алып килә. 6 июль көнне Олы Мәтәскә авылы мәдәният хезмәткәрләре яшьләр белән”Сәламәт яшәүнең серләре” –дип исемләнгән әңгәмә үткәрделәр