“Яшәү генә түгел, сәламәт булу кирәк”

2023 елның 7 ноябре, сишәмбе

Шәтке мәдәният йортында клуб мөдире һәм китапханәче «Педагог һәм остаз елы» кысаларында “Яшәү генә түгел, сәламәт булу кирәк” дип исемләнгән сәламәтлек сәгате үткәрделәр. Сөйләшү кешеләр өчен сәламәт яшәү рәвеше нигезләре турында барды, ягъни сәламәтлекне саклау һәм ныгыту өчен  эш һәм ял режимы, баланслы туклану, җитәрлек хәрәкәт активлыгы, зарарлы гадәтләр булмау, шулай ук тормышка уңай караш кирәклеге турында булды. Катнашучылар  сәламәт яшәү рәвеше , файдалы гадәтләр турында күп кызыклы мәгълүмат белделәр.  Алар алдында табиб, Казан шәһәре медицина хезмәткәрләре ветераннары советы рәисе Габдуллина Хәния Хәбибрахман кызы чыгыш ясады, ул үз сәламәтлегеңне  ничек сакларга кирәклеге турында сөйләде.

ЯҢАЛЫКЛАРГА ЯЗЫЛУ
Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International